Workshop

Fördjupningskurs i iyengaryoga

Nästa kurs planeras med start februari 2023. Läs mer under fliken Ett-årskurs.

Välkommen med din anmälan!


Mjukstarta året med yoga 7-8 januari

Vi fortsätter centrets tradition med en tidig workshop för att sätta igång yogaåret och kroppen.
Mikael vägleder dig genom helgen, från grundläggande yogapositioner/rörelser på lördagen till mer avancerade yogaställningar på söndagen. 

Tider: kl 11-17
Pris: 1500 kr
Lärare: Mikael Bede
Plats: Brahegatan 8
Frågor och anmälan kontakta: 0706-19 78 60 eller info@iyoga.se


Yogafestival på Brahegatan 14 januari

Yoga med olika lärare och upplev olika sätt att tolka yogans fanstastiska möjligheter till en stark och smidig kopp och öppet sinne.

Tider: kl 12-17
Kl 12-12:45 Camilla, Studio Bliss
Kl 13-13:45 Mikael, Iyengar Yoga Center
Kl 14-14:45 Camilla, Studio Bliss
Kl 15-15:45 Isabelle, Iyengar Yoga Center
Kl 16-17 Mingel och soppa, Iyengar Yoga Center

Lärare: Mikael och Isabelle Bede, lärare från Studio Bliss
Plats: Iyengar Yoga Center, Brahegatan 8 och Studio Bliss, ingång Brahegatan
Frågor kontakta: 0706-19 78 60 eller info@iyoga.se



"Regular practise of yoga can help you face the turmoil of life with steadiness and stability." B.K.S Iyengar

"Keep your brain calm and quiet. Let your body be active" B.K.S. Iyengar

"It is while practising yoga asanas that you learn the art of adjustment." B.K.S Iyengar